LINE公式アカウントのご登録はこちらから!

冷え性

宇都宮市のみなさま、こんにちは。宇都宮の整体、健裕館宇都宮療術院です。

こんなことで悩んではいませんか?

  • 手先足先が冷える
  • 体温が低い
  • すぐに身体が冷たくなる
  • 寒くて寝付けない

などなど。そう、典型的な冷え性ですね。

冷え性に関して有名な言葉として、「冷え性は万病の元」というものがあります。

それだけ冷え性は、身体の健康の根幹に関係することなんですね。

冷え性について知ると、結構ゾッとすることばかりです。ちょっとその一例をご紹介しましょう。

目次

冷え性が起こす様々なこと

冷え性による症状

  • 肩こり
  • 頭痛
  • 腰痛
  • 腹痛
  • 生理痛
  • 不眠
  • 血行不良
  • 身体のだるさ
  • むくみ
  • 肌荒れ
  • 自律神経失調症 などなど

冷え性による病気

  • 気管支炎
  • 気管支ぜんそく
  • 心身症
  • 腎臓病
  • 膀胱炎
  • 子宮内膜症、不妊症
  • 慢性関節リウマチ
  • 動脈硬化 などなど

結構かなりの症状・病気につながると言われているんですね。

冷え性対処のための整体施術

さてそんな冷え性ですが、整体施術で徐々に改善させていくことは可能です。

さすがに一発でどうこうできるわけではありません。

冷え性は慢性的なこと。少しずつ少しずつ、体質を変えていかなければいけません。

整体施術ではどのようにするかというと・・・

重要なのは下半身、血液のポンプの役割をするふくらはぎの部分です。ここの筋肉をゆるめつつ、冷え性に効果のあるツボを刺激して、全身の血行を良くしていきます。

その後は全身をゆるめます。せっかくツボを刺激して血行が良くなっても、身体の筋肉が凝り固まってると、その血行もまた悪くなってしまうからです。

この施術を続けていくと、身体が根本から変わっていくのが、徐々に感じられると思います。

そうして冷え性から抜け出し、健康的な身体になれるというわけです。

宇都宮には冷え性の人が多いイメージ。当院の整体施術で、体質改善していきませんか?

【無料】メルマガ登録はこちらから。

※「@icloud.com,@me.com,@mac.com等のアドレス」及び「携帯アドレス」は、メールが届きません。できれば、「Gmailアドレス」を推奨します。
よかったらシェアしてね!

この記事を書いた人

坂本裕明と申します!
健裕館宇都宮療術院で院長をしています。

「皆様が健康でゆたかな人生をおくれること。」それが私の夢です。
「健裕館」の名前の由来がここにあります。

目次
閉じる